Nike Split22 is een nieuw systeem om eten en drinken mee te nemen tijdens ultramarathons en ultramountainbikewedstrijden. Het gewicht is beter verdeeld over je rug en het water gaat niet klotsen.
De gemeente Valkenburg heeft een hardloopwedstrijd op hoge hakken verboden. De organisatoren wilden een stilettorace organiseren als publiciteitsstunt, maar de gemeente verwacht schaarsgeklede vrouwen en overmatig alcoholgebruik.
Marathontraining blijkt niet schadelijk voor je lichaam. Dat blijkt uit een onderzoek van de universiteit van Potsdam. De voordelen van looptraining zijn groter dan de nadelen door blessures.
Heeft het zin om koolhydraten te eten voor een wedstrijd? Een onderzoek uit 2009 laat zien dat het eten van flink wat koolhydraten zoals pasta best zin heeft. Je moet dan wel meer dan 7 gram per kilo lichaamsgewicht eten.
Wat trek je als hardloper aan als het ‘s winters ijskoud is? Hoeveel laagjes kleding moet je aan en hoe voorkom je zweet? In dit artikel leggen we het uit.
Compressiekleding helpt echt. Dat bleek uit een Australisch onderzoek, waarin sporters in strakzittende compressiekleding werden vergeleken met sporters die wijdzittende sportbroeken droegen.
Nike heeft de Nike+ FuelBand geïntroduceerd. Deze sportarmband is bedoeld voor het dagelijks leven en houdt je bewegingen en activiteiten in de gaten. Door te rekenen met NikeFuel kunnen mensen wereldwijd hun punten vergelijken.
Walk Score is een nieuwe score die aangeeft wat er op loopafstand van een huurhuis of -appartement te beleven is. Hoe hoger de score, hoe meer je te voet kunt doen in de buurt.
Wetenschappers van Harvard Medical School hebben een nieuw hormoon ontdekt, met de naam irisine. Het zou een doorbraak kunnen zijn op het gebied van sport.
