Beter Hardlopen 🏃🏼

Beter presteren met minder blessures 💪🏽

Lopen tegen je grens

Lopen tegen je grens

Voor veel mensen is hardlopen een leuke hobby waar veel plezier aan beleefd wordt. Volgens het Pim Mulier Instituut lopen 2.4 miljoen mensen hard in Nederland. Toch zijn er momenten dat het gewoon niet lekker loopt. Door blessures kom je niet aan het niveau dat je gewend bent te halen. Ik heb in het eerste…

Continue Reading

Salomon The Communal Art of Footracing

Kijken: ‘The Communal Art of Footracing’ [video]

In de video ‘The Communal Art of Footracing’ zie je waarom honderdduizenden mensen elk weekend aan de streep verschijnen om aan een hardloopwedstrijd mee te doen.

Hardlopen in Amerika: startnummer

Een wedstrijd hardlopen in Amerika: hoe gaat dat?

Als je in de VS bent kun je meedoen aan lokale hardloopwedstrijden. Maar hoe pak je het aan. Hardloopwedstrijden in Amerika verlopen vaak net iets anders dan je in Nederland gewend bent. Dit zijn de punten waarop je moet letten!

Damloop medailles

Wat wordt jouw volgende wedstrijd?

Ben je toe aan je volgende hardloopwedstrijd? Wij hebben wat tips voor het vervolg: een wedstrijd zoals de Zevenheuvelenloop of een nieuwe manier van trainen?

Leadville Trail 100 Run

De Leadville Trail 100 Run gaat op 20 augustus van start. Zo’n 1.000 atleten staan aan de start van deze 165 kilometer lange hardloopwedstrijd door de Rockies van Colorado.

stilettorace

Valkenburg vindt stilettorace ‘onzedelijk’

De gemeente Valkenburg heeft een hardloopwedstrijd op hoge hakken verboden. De organisatoren wilden een stilettorace organiseren als publiciteitsstunt, maar de gemeente verwacht schaarsgeklede vrouwen en overmatig alcoholgebruik.