Beter Hardlopen 🏃🏼 - Beter presteren met minder blessures 💪🏽

Waarom je als hardloper zou moeten roeien

Als hardloper kun je profijt hebben van roeien. Met een roeitraining versterk je spieren die tijdens het hardlopen van pas komen en het is ook handig als je geblesseerd bent.

NURVV Run-schoenzolen bevatten 32 hardloopsensoren

NURVV Run zijn speciale schoenzolen voor hardlopers, die 32 sensoren bevatten. Die sensoren sturen data naar je smartphone, om realtime coaching en advies te geven.

Zo vind je een loopband als je niet bij een sportschool terecht kunt

Wil je gebruik maken van een loopband, maar ben je geen lid van een sportschool? Met deze alternatieven kun je toch een loopband gebruiken, bijvoorbeeld in een hotel of sportschool!

JBL Reflect Flow: deze sportoordopjes zijn ideaal voor hardlopers

Met de JBL Reflect Flow blijf je in contact met je omgeving. Deze sportoordopjes zijn daarom ideaal voor hardlopers die naar muziek willen luisteren en toch bewust willen blijven van hun omgeving.

Hardloopshorts: met of zonder compressie?

Wil je een running short kopen en twijfel je of je een compressieshort nodig hebt? Of heb je liever een loszittend traditioneel hardloopbroekje? We helpen je bij de keuze!

Lopen tegen je grens

Voor veel mensen is hardlopen een leuke hobby waar veel plezier aan beleefd wordt. Volgens het Pim Mulier Instituut lopen 2.4 miljoen mensen hard in Nederland. Toch zijn er momenten dat het gewoon niet lekker loopt. Door blessures kom je niet aan het niveau dat je gewend bent te halen. Ik heb in het eerste…