Beter Hardlopen 🏃🏼 - Beter presteren met minder blessures 💪🏽

Review: Asics GEL Cumulus 23, je dagelijkse hardloopschoenen

In deze review bekijken we de Asics GEL Cumulus 23, een veelzijdigige trainingsschoen voor mensen die een goede prijs/kwaliteitverhouding zoeken. Ben je beginnend hardloper of loop je vooral voor je plezier, dan is de kans groot dat de Cumulus 23 bij je past. Voor mensen die wekelijks aan wedstrijden meedoen heeft Asics andere schoenen, die…

Garmin Venu 2 Plus: de smartwatch waarmee je kunt praten

De Garmin Venu 2 Plus is de vernieuwde smartwatch van Garmin, met sport, slaap en welzijn. Maar ook met ondersteuning voor digitale spraakassistenten!

Garmin Vivomove Sport: analoog horloge, maar toch heel sportief

De Garmin Vivomove Sport is een nieuw sporthorloge van Garmin, met analoge wijzerplaats. Maar tegelijk zitten er slimme sportfuncties in.

Jabra Elite 4 Active: verbeterde oordopjes voor sporters

De nieuwe Jabra Elite 4 Active oordopjes zijn speciaal gericht op sporters. Wat zijn de specs en wat is de prijs? Je leest het hier!

Shokz OpenRun: een open headset voor hardlopers

Aftershokz gaat verder als Shokz en heeft een nieuwe OpenRun headset met bone-conduction, speciaal voor hardlopers.

Airofit traint je longen

Als je verkouden bent merk je misschien wel dat het rennen moeilijker gaat omdat je minder lucht binnen krijgt. Vroeger zag je nog wel lopers met speciale pleisters op de neus of zelfs plastic dingetjes in de neus om maar meer lucht binnen te krijgen. De laatste jaren zie je dit eigenlijk niet mee, ook…

Review: Asics Novablast 2

Review van de Asics Novablast 2, neutrale hardloopschoenen van Asics. Wij hebben ze getest tijdens meerdere trainingen en een race.

Polar kondigt nieuwe Grit X Pro en Vantage modellen aan

Gisteren , 5 oktober heeft Polar aan de media nieuwe modellen aangekondigd. Niet een maar diverse nieuwe modellen. Zo zijn er de updates van de Unite, Vantage V2 en Grit X. Unite De Unite is al enige tijd leverbaar en is qua prijsstelling de goedkoopste van Polar (EUR 149,90) maar is voor lopers minder geschikt…

Beter lopen met compressie kousen

Sommige mensen zweren erbij, het lopen met compressiekousen. Anderen willen het niet, hebben er geen behoefte aan of weten niet wat de voordelen zijn. In dit blog bespreek ik mijn ervaring met 4 merken compressie kousen tijdens het sporten. Een compressiekous is geen steunkous Eigenlijk wel, omdat beide steun geven maar in de volksmond zijn…

Garmin Fenix 6 krijgt update: hoe vermoeiend was je workout?

De Garmin Fenix 6, Endura en Marq krijgen nieuwe functies, zoals de Rate of Perceived Exertion (RPE) en een schatting van je fitnessleeftijd.