-
Hardlopen in de tijd van Covid 19
We zitten er met zijn allen midden in, de maatregelen met betrekking tot het Corona virus. Het werk, reizen en ons sociale leven is abrupt tot stilstand gekomen. Binnen blijven is het advies en als je naar buiten gaat, doe dat dan alleen en houdt afstand van anderen. Ieder land bepaalt zelf de regels, maar…
-
Begin het jaar met nieuwe schoenen
Hardlopen is een relatief goedkope sport. Het relatieve zit erin dat je onder andere geen contributie hoeft te moeten betalen. Eigenlijk zijn het alleen de kosten die je hebt voor kleding en schoenen. Dan kun je lopen waar en wanneer je wil. Maar toch, eens in de zoveel tijd zal je je schoenen moeten vervangen.…
-
Polar’s nieuwe sporthorloge Ignite is klein maar fijn
Polar is onlangs uitgekomen met een nieuwe sportsporters, de Ignite. kleiner dan bijvoorbeeld de Vantage M of Vantage V maar wel met een touchscreen, veel functies die we kennen van de twee grote broers en nieuwe functionaliteit. De afgelopen twee weken hebben we het horloge 24/7 getest en hier kan je ons review lezen. Een…
-
Lopen tegen je grens
Voor veel mensen is hardlopen een leuke hobby waar veel plezier aan beleefd wordt. Volgens het Pim Mulier Instituut lopen 2.4 miljoen mensen hard in Nederland. Toch zijn er momenten dat het gewoon niet lekker loopt. Door blessures kom je niet aan het niveau dat je gewend bent te halen. Ik heb in het eerste…
-
Hardlopen voor kinderen: hoe ver kun je gaan?
Kinderen kunnen al op vrij jonge leeftijd meedoen met hardlopen. In dit artikel lees je welke afstand bij welke leeftijd past.