-
·
Slimme weegschalen voor hardlopers
Heb je als hardloper een slimme weegschaal nodig? Bekijk welke slimme weegschalen verkrijgbaar zijn, welke merken het beste zijn en welke jij als hardloper nodig hebt.
-
·
Kun je afvallen met hardlopen?
Als je wilt afvallen, is hardlopen een logische stap: je verbrandt extra calorieën door te sporten. Maar hoe effectief is het? Kun je echt afvallen met hardlopen?
-
·
Met welke sportactiviteiten verbrand je het meeste vet?
Hoe kun je het beste vet verbranden? Met alleen cardio-oefeningen ben je er niet. Dit zijn de 5 noodzakelijke activiteiten om wat meer vet kwijt te raken.