Twijfel je tussen een walking pad of een loopband kopen? Op deze pagina zetten we de verschillen op een rij en vertellen we wat voor jou de beste aankoop is. Een walking pad lijkt vanwege de gunstige prijs misschien de beste aankoop, maar als je een fanatieke hardloper bent, kun je beter af zijn met een full-size loopband.
Walking pad of loopband: dit zijn de verschillen
Walking pads zijn een relatief nieuwe ontwikkeling. De lage prijs en het compacte formaat zorgen ervoor dat ze steeds populairder worden. Maar is het ook iets voor jou? Aan de hand van de volgende punten vertellen we wat de verschillen zijn:
- Doel en gebruik
- Snelheid
- Formaat en opbergmogelijkheden
- Comfort en functies
- Prijs
Bij elk punt leggen we uit wat de sterke punten van elk apparaat zijn, zodat jij goed in staat bent om een keuze te maken.
#1 Doel en gebruik: heel verschillend
Een walking pad is in feite ook gewoon een loopband, maar is vooral bedoeld om op te wandelen. Ze zijn dan ook vooral bedoeld voor licht gebruik, thuis of op kantoor. Op die manier kun je zorgen dat je elke dag voldoende beweging krijgt, bijvoorbeeld door te wandelen terwijl je een telefoongesprek voert of een tv-serie kijkt. Op de duurdere modellen kun je ook hardlopen, maar over het algemeen zijn ze gericht op mensen die meer willen bewegen en bijvoorbeeld wat gewicht willen verliezen. Je kunt namelijk heel goed afvallen door te wandelen en het is minder belastend voor je knieën dan hardlopen.
Tip! Je krijgt 10% korting op een Moovv-loopband als je de code BETERHARD10 gebruikt. Check het hier! Bekijk ook onze andere walking pad-aanbiedingen voor nog meer korting.
Een normale loopband kan ook worden gebruikt om te wandelen, maar zal vaak worden gebruikt voor hardlopen en een wat intensievere training. Ben je je aan het voorbereiden op een 5K, 10K of (halve) marathon, dan kun je een deel van je trainingen op een loopband doen, bijvoorbeeld als het slecht weer is. Je gebruikt zo’n loopband meestal om te trainen en niet om af te vallen.
| Walking pad | Normale loopband |
|---|---|
| Ontworpen voor wandelen (vaak thuis of op kantoor, bv. onder een bureau). | Ontworpen voor wandelen én hardlopen. |
| Meestal bedoeld voor licht gebruik. | Geschikt voor intensieve trainingen. |
#2 Snelheid: afhankelijk van je wensen
Veel walking pads hebben een maximale snelheid van 6 km/uur. Dit komt overeen met vlot wandelen en is een prima snelheid als je wilt afvallen en fitter worden. Wil je ondertussen ook nog wat werk doen, dan is een iets lagere snelheid van 4 tot 5 km/uur aan te raden. Zeker als je de walking pad onder je bureau plaatst, is het idee dat je ongemerkt stappen zet terwijl je iets anders aan het doen bent. Dit is bijvoorbeeld de insteek van ons favoriete merk, Moovv. Deze Nederlandse fabrikant wil het gemakkelijker maken om tijdens je dagelijkse routine meer te bewegen.
Topmodellen zoals de Moovv SmartStep Pro kunnen snelheden tot 12 km/uur halen. Deze hebben een handrail voor extra veiligheid. Als je bedenkt dat een gemiddelde recreatieloper ongeveer 10 km/uur loopt, begrijp je dat deze snelheid heel acceptabel is en nog wat ruimte laat voor het opvoeren van de snelheid. Voor snelheden boven de 12 km/uur is een walking pad niet geschikt, ook vanwege het kleinere loopvlak.
Bij normale loopbanden ligt de maximale snelheid veel hoger, in ieder geval tot 12 km/uur maar het kan oplopen tot 20 km/uur of meer. Deze zijn dan ook vooral bedoeld om te rennen, maar wandelen kan natuurlijk ook.
| Walking pad | Normale loopband |
|---|---|
| Beperkte snelheid, vaak tot 6 km/u. | Alle loopbanden zijn geschikt om te wandelen tot ongeveer 7 km/uur, daarboven ga je rennen. |
| Duurdere modellen gaan tot wel 12 km/u. | Veel hogere snelheden mogelijk, vaak tot 12–20 km/u. |
#3 Formaat en opbergmogelijkheden: de walking pad wint met glans
Het grootste voordeel van een walking pad is het formaat. Ze zijn compact en opvouwbaar, zodat ze onder een bank of bed passen. Ook kun je ze onder een bureau plaatsen. Met de transportwieltjes kun je ze gemakkelijk in de kamer verplaatsen.
Normale loopbanden hebben vaak ook wel transportwieltjes, maar zijn een stuk zwaarder en zijn bedoeld om steeds op dezelfde plek te blijven staan. Er zijn normale loopbanden met een opklapbaar loopvlak, maar ingeklapt nemen ze nog steeds veel ruimte in beslag.
| Walking pad | Normale loopband |
|---|---|
| Compact en vaak opvouwbaar; gemakkelijk op te bergen. | Groter en zwaarder, meestal minder mobiel. |
| Past onder een bureau of bed. | Staat vaak permanent op een vaste plek. |
#4 Comfort en functies: een loopband biedt meer
Zoek je een apparaat met veel functies, dan moet je een normale loopband hebben. Deze hebben tegenwoordig een groot touchscreen met apps, een hartslagmeter en dergelijke. Je kunt virtueel rennen langs de Grand Canyon of door een berglandschap, waarbij de helling zich automatisch aanpast.
Walking pads laten op een display vaak alleen de snelheid, afstand, tijd en het geschatte calorieverbruik zien. Ze kunnen niet je hartslag meten (maar dat is ook niet nodig als je een sporthorloge draagt). Alleen de duurdere modellen hebben de mogelijkheid om een helling in te stellen. Bij sommige merken kun je meerdere hellingshoeken instellen, terwijl andere beperkt zijn tot één hellingshoek.
| Walking pad | Normale loopband |
|---|---|
| Minder demping. | Betere demping, |
| Goedkope modellen hebben geen hellingsfunctie. | Helling traploos instelbaar, kan zelfs automatisch. |
| Eenvoudiger display of app. | Vaak met aanraakscherm, programma’s, hartslagmeter, enz. |
#5 Prijs: een walking pad is goedkoper
Er is een belangrijke reden waarom zoveel mensen tegenwoordig voor een walking pad kiezen: ze zijn heel erg betaalbaar! Voor 200 euro haal je al een walking pad in huis, die geschikt is om te wandelen. Modellen met hogere snelheid en hellingshoek kosten rond de 400 tot 600 euro, maar veel duurder wordt het niet. Voor dat geld krijg je een eenvoudige loopband, maar wel eentje die kwalitatief goed in elkaar zit. Heb je besloten om een walking pad te kopen, dan vind je in ons overzicht de beste modellen.
Bij normale loopbanden is het verschil in prijsklasse veel groter. Voor ongeveer 500 euro heb je een instapmodel loopband, met niet al te veel functies en waarbij je niet te hoge eisen moet stellen aan het motorvermogen, de bouwkwaliteit en de demping. Kortom, een budgetmodel. Wil je een robuuste loopband die gewoon goed is, dan is 1500 tot 2000 euro een realistisch bedrag. Professionele loopbanden van merken die je in de sportschool ziet kunnen wel een paar duizend euro kosten. Je leest er meer over in ons overzicht loopband kopen. Wil je niet teveel besteden, dan zijn er ook loopbandaanbiedingen bij de diverse winkels.
| Walking pad | Normale loopband |
|---|---|
| Vaak goedkoper (€200–€600). | Grotere prijsklasse (€500–€2000+), afhankelijk van kwaliteit. |
Wanneer koop je een walking pad?
➤ Kies een walking pad als:
- Meer beweging zoekt in je dagelijkse activiteiten
- Wilt afvallen en dit rustig wilt aanpakken door te wandelen.
- Je vooral wil gaan wandelen.
- Op een normaal tempo wilt gaan hardlopen (tot 12 km/u).
- Je iets zoekt voor onder je bureau.
- Wilt wandelen tijdens het werken.
- Wilt multitasken tijdens het kijken van tv-series.
- Je weinig ruimte hebt en iets zoekt dat compact is.
- Niet teveel geld wilt uitgeven, om te kijken of het iets voor jou is.
Wanneer koop je een normale loopband?
➤ Kies een normale loopband als:
- Je vaak hardloopt en dit ook binnenshuis wilt doen.
- Je een snelle hardloper bent (meer dan 12 km/uur).
- Intensieve workouts gaat doen.
- Lange benen hebt en grote stappen zet.
- Een wat groter lichaam hebt dan de gemiddelde Nederlander..
- Een gewicht van meer dan 120 kilo hebt.
- Je behoefte hebt aan meer stabiliteit, functies en comfort.
- Je genoeg ruimte in huis hebt.
- Je een apparaat zoekt voor regelmatig en langdurig gebruik.