Beter Hardlopen 🏃🏼

Beter presteren met minder blessures 💪🏽

Trainen op Schwinn airbike

Waarom trainen op een airbike goed is voor hardlopers

Wat zijn de voordelen om als hardloper te trainen op een airbike of assault bike? We doken in de plus- en minpunten en vertellen waarop je moet letten bij je aankoop.

Triatlon zwart gat

Het zwarte gat na de triatlon

Hoe kijkt Rob terug op de London Triathlon? In dit artikel blikt hij terug op zijn ervaringen: hoe ging het, wat viel er mee en tegen?

Triatlon-fiets in de tas

Klaar voor de triatlon

Ik denk dat ik er klaar voor ben: de London Triathlon. Een jaar van voorbereiding achter de rug en begin augustus zwem, fiets en ren ik in Londen de triathlon. Qua afstanden geen bijzonderheden, het is de Olympic Plus want een kwart triathlon is met wel een dubbele afstand fietsen. Ik kan gerust zeggen dat…

Continue Reading