Beter Hardlopen 🏃🏼

Beter presteren met minder blessures 💪🏽

tomtom-runner-cardio
12

Review: TomTom Cardio sporthorloge voor hardlopers

Review van de TomTom Cardio Runner, een sporthorloge voor hardlopers. Is de TomTom Runner Cardio z’n geld waard?

running-pic

Weer gaan hardlopen na een blessure

Je moest een paar weken stoppen met hardlopen vanwege een blessure. Hoe ga je zo snel mogelijk weer hardlopen en hoe pak je het herstel aan?

fitness-trackers-divers

Wat is een fitnesstracker?

Van Fitbit tot Nike+ Fuelband, er zijn tientallen fitnesstrackers en bewegingstrackers verkrijgbaar. Wat zijn dit voor apparaatjes en wat kun je ermee?